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[공감 대화 최종편] 삶의 모든 관계를 변화시키는 '진정한 공감'의 힘

'공감을 부르는 대화의 기술' 대망의 최종편! 지난 시간 동안 함께 쌓아온 공감 능력을 바탕으로, 이제 실제 삶 속에서 어떻게 공감을 꽃피우고, 나아가 더 큰 행복을 만들 수 있을지 그 비결을 공개합니다. 소통의 마스터가 될 준비 되셨나요? 🎉드디어 '공감을 부르는 대화의 기술' 대장정의 마지막 편입니다! 🥳 1편부터 3편까지 저와 함께 공감 대화의 중요성, 실전 기술, 그리고 관계 발전을 위한 심화 내용까지 정말 많은 이야기를 나눴는데요. 혹시 요즘 주변에서 "너 요즘 뭔가 달라진 것 같아!", "대화하기가 훨씬 편해졌어!" 같은 이야기 들으셨나요? 그렇다면 이미 당신은 공감 대화의 길을 걷고 계신 거예요! 솔직히 말해서, 처음에는 어색하고 어렵게 느껴졌을 수도 있어요. 저도 그랬거든요. 하지만 꾸..

2025.06.30

오실장의 사춘기 공감 레시피 시리즈 13탄: "사춘기 자녀의 자존감 UP - 매일 3분 칭찬의 기적"

사춘기 자녀의 자존감 UP (매일 3분 칭찬의 기적)안녕하세요, 오실장입니다. 지난 "감정 조절" 편에 이어, 오늘은 민준이의 자존감을 3개월 만에 2배 높인 비결을 공개합니다. 하버드 대학 연구를 바탕으로 개발한 '3-3-3 칭찬 시스템'으로, 하루 3분이면 충분합니다.✨ 3-3-3 칭찬 시스템 (하버드 버전)1. 3가지 칭찬 유형과정 칭찬: "네 노력이 보여"성격 칭찬: "넌 배려심이 많구나"선택 칭찬: "그 결정 현명했어"2. 3가지 칭찬 타이밍아침: "오늘도 힘내자" (의욕 UP)저녁: "오늘 ____ 잘했어" (성취감 강화)예상외: "그거 몰랐는데 대단하다" (놀라운 효과)3. 3가지 칭찬 방법구체적: "수학 문제 5번 풀다 포기하지 않은 모습이 멋졌어"비교 없음: "동생보다 잘해서가 아니라 네..

육아.교육 2025.06.30
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