번아웃 증후군의 실태와 통계적 분석현대 사회에서 점점 더 많은 사람들이 겪고 있는 번아웃 증후군은 단순한 피로감을 넘어 삶의 질과 조직의 효율성까지 위협하는 중요한 문제입니다. 2025년 싱가포르 직장인을 대상으로 한 조사에 따르면 67%가 번아웃을 경험하고 있다고 응답했습니다. 세계 최상위 수준의 경쟁력을 자랑하는 국가에서 이처럼 높은 번아웃 비율은 성과 중심 사회의 역설로 해석될 수 있습니다.주요 원인과 증상최근 10년간의 연구 결과에 따르면 번아웃의 핵심 요인은 다음과 같습니다:지속적인 스트레스 노출 (33.3%)감정적 소진 (28.8%)번아웃은 개인의 정서적 탈진뿐 아니라 직업적 회의감, 성과 저하로 이어지며, 궁극적으로는 조직 이탈이나 이직으로 이어질 수 있습니다.관련 주요 통계구분수치출처/비고..
