밤마다 이어지는 육아 전쟁, 이젠 지혜롭게 대처하자!안녕하세요, 오실장입니다.😊밤중 육아는 부모님들에게 가장 큰 도전 중 하나죠. 이 글에서는 현실적이고 실용적인 밤중 육아 생존법을 알려드리겠습니다.1. 밤중 수유, 언제 끊는 게 좋을까?아기의 성장과 함께 밤중 수유를 자연스럽게 줄여가는 것이 중요합니다. 일반적으로 생후 4~6개월 사이에 밤중 수유를 끊는 것을 고려할 수 있습니다. 하지만 아기의 발달 상태와 필요에 따라 조절하는 것이 좋습니다. 관련 영상 보기2. 부모의 수면 관리, 어떻게 해야 할까?부모의 수면 부족은 육아 스트레스를 가중시킬 수 있습니다. 아기가 낮잠을 잘 때 함께 휴식을 취하거나, 파트너와 교대로 아기를 돌보는 등의 방법으로 수면을 보충하세요. 부모의 건강이 곧 아기의 행복입니다..
