여드름은 습관이다! 올바른 생활 루틴부터 점검하자안녕하세요, tankbottomboss입니다 🙌여드름 나기 시작하면 무조건 화장품부터 바꾸는 분들 많죠? 그런데 10대 피부는 제품보다 ‘습관’이 먼저라는 거, 알고 계셨나요? 오늘은 진짜 피부를 바꾸는 생활 속 관리 루틴을 알려드릴게요! 1. 손이 자주 가는 피부, 여드름의 시작여드름은 단순히 피지 때문에 생기는 게 아닙니다. 무심코 턱을 괴거나, 손으로 얼굴을 만지는 습관이 여드름 유발의 1순위예요.특히 10대는 세균에 대한 저항력이 낮기 때문에, 피부를 최대한 "비접촉 상태"로 유지하는 게 가장 중요합니다.2. 클렌징은 많이보다 '제대로'가 중요여드름이 생기면 자꾸 강하게 문지르거나 여러 번 세안하는 경우가 많은데요, 오히려 과도한 세안은 피부 장벽..
