AHA BHA 성분, 어떤 피부에 효과 있을까?

2025. 4. 26. 07:59리빙

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피부 타입별 꼭 맞는 각질 관리 솔루션

대상 트러블, 모공, 각질, 피지 고민 피부
사용 주기 주 1~2회 / 민감성은 2주 1회
핵심 키워드 AHA, BHA, 각질제거, 지성피부, 트러블관리

1. AHA란 무엇인가요?

AHA(Alpha Hydroxy Acid)는 수용성 산으로, 피부 표면의 묵은 각질을 부드럽게 제거하는 역할을 합니다. 건성 피부, 거친 피부결, 피부 톤 개선에 효과적입니다.

  • 대표 성분: 글리콜릭애씨드, 젖산(Lactic Acid)
  • 효과: 피부결 개선, 각질 탈락, 미백 보조
  • 주의: 자외선 민감도 ↑ → 밤 사용 권장

2. BHA란 무엇인가요?

BHA(Beta Hydroxy Acid)는 지용성 성분으로, 모공 속까지 침투하여 피지 분비를 조절하고 블랙헤드·화이트헤드 개선에 탁월합니다.

  • 대표 성분: 살리실산(Salicylic Acid)
  • 효과: 피지 용해, 트러블 진정, 모공 케어
  • 주의: 민감성 피부는 저농도부터 시작

3. 피부 타입별 사용 가이드

피부 타입 추천 성분 사용 팁
건성 / 예민성 AHA 주 1회, 저농도(3~5%)로 시작
지성 / 트러블 BHA 세안 후 토너 패드 or 세럼으로 사용
복합성 혼합 (AHA+ BHA) 부위별로 나눠 사용하거나 격일 사용
AHA/BHA는 '많이'보다 '맞게' 사용하는 것이 핵심입니다. 내 피부 타입에 맞는 루틴부터 시작하세요!

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❓ 자주 묻는 질문

  • Q. AHA BHA를 같이 써도 되나요?
    A. 가능하지만 자극을 줄이기 위해 격일 사용하거나 부위별 사용이 안전합니다.
  • Q. 아침에도 사용해도 되나요?
    A. 가능하지만 자외선 차단제를 꼭 바르셔야 하며, 밤 사용을 더 권장합니다.

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